Ребенок заболевает в детском саду: что делать

Когда ребенок заболевает в детском саду, да еще и не один-два раза в год, а много чаще, маме впору хвататься за голову. Ведь она только-только вышла из декретного отпуска, а уже вынуждена брать больничный, чтобы лечить малыша. Почему же детки, которые дома практически не болеют, начинают часто простужаться именно в детском учреждении? Кто в этом виноват? Некоторые родители считают, что воспитатели. Они, мол, невнимательно следят за детьми, позволяют больным детям находиться в группе и плохо одевают малышей, выходя с ними на прогулку. Но что на самом деле становится причиной простуд и инфекций?

Как часто должен болеть ребенок

Многие педиатры считают, что частые респираторные заболевания для детей, посещающих садик – это нормально. Ведь если посмотреть статистику, то выяснится, что сильно и серьезно ребенок 2-3 лет болеет только 3-4 раза за год, а все остальные случаи – это лишь небольшой насморк, кашель и невысокая температура. И это нормально. Ведь когда малыш сидел дома и не контактировал ни с кем, кроме родителей и близких родственников, он не был «знаком» с огромным количеством бактерий и вирусов, которые вызывают различные инфекции. Но как только ребенок вышел за пределы квартиры и привычного общества, он становится легкой добычей для 200 разновидностей разных вирусов.

А все почему? Основная (но не единственная) причина – ослабление иммунитета. Но об этом мы поговорим чуть ниже. Часто болеющим считается ребенок, который страдает ОРВИ и другими инфекциями чаще 7 раз в год. Причем, не просто сопливит или подкашливает, а именно страдает, то есть переносит их в тяжелой форме и с большим повышением температуры. Вот тогда-то мамам и стоит бить тревогу и выяснять причину столь частых болезней.

Мнение доктора Комаровского по поводу нормально ли, что ребенок часто болеет, посмотрите на видео.

В целом же, по утверждению медиков, детсадовские дети болеют чаще домашних только на 13%, да и то только в первый год посещения сада, когда проходит адаптационный период.

Факторы, влияющие на частые заболевания ребенка

Причин, по которым вполне здоровый и бодрый домашний ребенок начинает болеть в садике – несколько.

1. Резкая смена обстановки и новые отношения сказываются на эмоциональном состоянии малыша. Еще вчера он уверенно и уютно чувствовал себя под крылышком любимой мамы, а сегодня его отводят в незнакомое помещение и оставляют с чужими людьми. И никакие игры со сверстниками его не радуют. Страх, что он останется тут навсегда, пересиливает все другие эмоции. И так каждый день. Такой стресс приводит к снижению иммунитета и как следствие – к подверженности различным инфекциям. А их в садике намного больше, чем дома. Ведь каждый человек (и ребенок в том числе), является уникальным носителем определенного набора разных вирусов. И если он сам (то есть, его организм) уже привык к этим вирусам и адаптировался к ним, это не значит, что организм другого ребенка не отреагирует на «чужаков» высокой температурой и кашлем.
2. Сниженный иммунитет нередко бывает у ребенка еще и до поступления в детский сад. Если малыш был слабым и часто болел дома, то в садике это только усугубится. Ведь жизнь в детском саду более насыщенная и бурная по сравнению с размеренной и спокойной домашней, поэтому крохе сложно адаптироваться в большом коллективе. Быстрая утомляемость и неумение вовремя расслабиться приводит к истощению нервной системы.
3. Неправильное питание, отсутствие распорядка дня, нарушение сна, неблагоприятная психологическая обстановка в семье тоже сильно влияют на работу иммунной системы ребенка. А если родители курят, то малыш становится еще и пассивным курильщиком, что не добавляет ему бодрости, и в садик такие детки приходят уже с ослабленным здоровьем.
4. Малыши, которые с малых лет страдают различными генетическими, наследственными или хроническими заболеваниями, в детских учреждениях появляются редко. Родители стараются оградить таких деток от большого количества контактов, но иногда и им приходится посещать детские садики. А это, как правило, приводит к частым простудам и другим инфекциям.
5. Нередки случаи, когда родители сами становятся виновниками частых инфекций как у своих, так и у других деток, приводя в группу ребенка с насморком. Казалось бы, чего проще – пересидите период легкой простуды дома. Но не все мамы могут себе это позволить. И тогда легкая инфекция, пройдя круг по всей группе (от ребенка к ребенку) возвращается к ее носителю, но уже в более тяжелой форме. Итог – все равно маме придется брать больничный, но уже не на три дня, а на неделю или даже больше.
6. Иногда родители так старательно стремятся предотвратить детские чихи и кашли, что переходят все границы. Ни в коем случае нельзя «залечивать» ребенка и давать ему лекарства при появлении первых симптомов простуды. Таким образом его организм никогда не научится сам бороться с инфекциями и иммунная система малыша не сможет эффективно справляться с вредными бациллами.
7. Частенько и сами воспитатели виновны в детских простудах и ОРЗ, плохо следя за санитарным состоянием помещения, не проветривая его и не увлажняя воздух.
8. Еще одна из причин частых простуд – наличие в организме паразитов. Как ни печально, но редко кому удается их избежать. Дома мама внимательно следит за гигиеной малыша, и заболеть описторхозом или лямблиозом в домашних условиях ему намного сложней, чем в саду. Воспитатель просто не в силах усмотреть, что каждый из 20-25 ребят тянет себе в рот на прогулке. В группе проводится каждодневная дезинфекция и в помещении подхватить паразитов практически невозможно (хотя исключения и бывают), но вот на улице…

Как защитить ребенка от простуд и укрепить иммунитет

Родителям стоит принять тот факт, что 100%-ой гарантии от болезней никто никогда не даст. Какие бы меры профилактики ни проводились, малыш все равно будет болеть. Но вот снизить риск частых заболеваний вполне реально. Для этого нужно дома:

• наладить ребенку правильное питание. Малыш должен в полной мере получать с пищей все необходимые макро — и макроэлементы, витамины и антиоксиданты, которые помогут укрепить его иммунитет;
• расписать буквально по часам распорядок дня, чтобы ребенок имел возможность чаще бывать на свежем воздухе и высыпаться;
• постараться по возможности закаливать ребенка. Это не значит, что нужно обливать его холодной водой и водить полураздетым на улицу. Вполне достаточно будет одевать его на прогулку адекватно погоде, а укладывать спать в хорошо проветриваемом и увлажненном помещении. Не помешает и принятие контрастного душа перед сном;
• объяснить ребенку важность гигиенических процедур. Приучить его мыть руки постоянно, а не только перед едой. Стоит рассказать малышу о вредных микробах и паразитах, как они могут попасть в его организм, и что произойдет, если он будет брать грязные руки в рот или грызть ногти;
• в межсезонье стараться давать ребенку не только свежие фрукты и овощи, но и комплекс витаминов;
• не спешить пичкать пару раз чихнувшее дитя лекарством. Пока нет большой температуры (за 38 ˚С), что говорит о неспособности организма сопротивляться болезни, не стоит давать жаропонижающие препараты, а уж тем более антибиотики. Промывайте нос, полощите горло, пейте теплое питье с медом, ставьте горчичники, банки, дышите через ингалятор… Способов лечения простуды, чтобы помочь иммунной системе справиться с болезнью самостоятельно без лекарств – много.

На видео посмотрите подробней обо всех методах профилактики и лечения, которые помогут укрепить иммунитет ребенка.