Ребенок плохо ест прикорм: что делать?

Ребенок плохо ест прикорм – ситуация, знакомая многим мамам. Казалось бы: малыш взрослеет, пора его постепенно приучать к новой еде – помимо грудного или искусственного вскармливания. А он – не ест ничего для себя нового, упорно отказывается от каш, пюре и соков, капризничает и доводит до истерики свою маму. Почему малыш себя так ведет, почему он не ест прикорм, и как быть в такой ситуации?

Ребенок должен быть готовым к прикармливанию

Да-да: прежде чем вводить прикорм, малыша к этому необходимо подготовить. В самом деле: начиная с самого рождения, он кушал хотя и питательную, но однообразную пищу. Причем, конкретным способом: либо сосал грудь, либо, при искусственном вскармливании, соску. А тут – ему вдруг предлагают новую для него пищу, да еще из ложечки! Все это часто вгоняет малыша в стресс. Какая уж тут новая еда, когда ты – в стрессе?

Вот потому-то ребенка и надо прежде подготовить к такому новому и притом важнейшему этапу в его жизни. Что же включает в себя такая подготовка?

1. Ребенок должен быть готов физиологически. Это понятие включает в себя следующие моменты:

• малыш уже умеет сидеть и в состоянии держать ложку. Это очень важное условие. Будет лучше, если младенец сам участвует в процессе, а не кушает исключительно из ложечки в маминой руке. Так ему интереснее, а потому он легче и быстрее привыкнет к новой для себя ситуации и, соответственно, к новой пище;
• ребенок уже не выталкивает незнакомую пищу изо рта. Раньше, повинуясь рефлексу, он это делал, а с возрастом такой рефлекс у него пропал. Из этого следует, что в принципе малыш готов к прикорму;
• при прикорме у ребенка не наблюдается ни рвота, ни диарея, ни метеоризм. Это означает, что его система пищеварения готова к усвоению новой пищи.

2. Ребенок должен быть готов психологически. Это означает:

• он явно интересуется другой пищей, тянется к ней, пытается ее попробовать;
• малыш выражает недовольство, когда ему не разрешают дотронуться до взрослой пищи и попробовать ее;
• один раз попробовав, младенец просит новую для него еду и в следующий раз.

3. Как добиться психологической и физиологической готовности? Для этого есть надежные, проверенные многими поколениями способы:

• ребенка необходимо заинтересовывать в новой еде. Усаживайте его с собою за семейную трапезу, давайте ему осторожно и понемногу пробовать взрослую еду – разумеется, не всю подряд, а такую, которая не причинит крохе вреда;
• незнакомую еду следует предлагать малышу, выбрав для этого подходящее время. То есть, когда он проголодался, а не тогда, когда его покормили грудью или из соски;
• ни в коем случае не надо пытаться приучить малыша к какому-то конкретному новому блюду. Возможно, оно ему просто не по вкусу. Поэтому здесь следует разумно и вдумчиво экспериментировать. Малыш упорно отвергает какую-то еду? Попробуем дать ему что-нибудь другое, третье, пятое, десятое – пока ему не понравится.

И все-таки ребенок отказывается от прикорма. Почему?

Действительно: вроде бы родители выполнили и соблюли все необходимые условия, чтобы приохотить своего ребенка к новой пище, а он все равно от нее отказывается. В чем причина?

Таких причин может быть множество:

• ребенка слишком рано пытаются приучить к прикорму. Он к этому не готов физиологически;
• малыш равнодушен к новым продуктам и не понимает, что это такое, потому что не приучен к этому в психологическом плане;
• родители выбрали неудачный момент: у ребенка режутся зубы, болит живот, повышена температура – другими словами, он плохо себя чувствует;
• кроха просто испугался новой для него пищи или, как вариант, он испугался чрезмерной маминой настойчивости, и оттого непривычная еда стала ассоциироваться у него со страхом;
• новая еда показалась малышу не по вкусу, и он интуитивно опасается, что и вся последующая незнакомая пища будет такой же невкусной.

Некоторые секреты приучения малыша к прикорму

И все-таки рано или поздно, а ребенка придется приучать к другой еде. Как лучше это сделать?

1. Если ребенок на грудном вскармливании, и при этом отказывается от прикорма, волноваться особенно не о чем. До годовалого возраста все необходимые питательные вещества малыш получает из материнского молока. Конечно, впоследствии его, так или иначе, все равно придется приучать к другой еде, но после года это сделать гораздо легче. Тем более, если знать методику этого дела (см. написанное выше).
2. То же самое, в принципе, касается и искусственного вскармливания. То есть, до года все необходимые питательные элементы ребенок также получает из молочных смесей.
3. Учитывайте особенности развития своего ребенка, его характер, темперамент, состояние здоровья. И, исходя из этого, делайте вывод, с какого возраста и какими средствами малыша нужно приучать к другой еде. А вот бабушек и тетушек в этом случае слушать совсем необязательно. Конечно, у них есть жизненный опыт, но всякая мама своего ребенка все равно знает лучше.
4. Прикармливать нужно лишь здорового малыша. Почему – о том уже говорилось. Да и без комментариев здесь все понятно.
5. Новую еду малышу следует давать понемногу, так он лучше будет к ней привыкать.
6. Не следует кормить кроху новой пищей насильно. Не хочет он кушать какую-то пищу – ну и не надо. Разумно будет вернуться к этой же еде спустя какое-то время.
7. Экспериментирование – великое и полезное дело. Если малыш отказывается от какой-то конкретной пищи, надо попробовать дать ему что-нибудь другое. У каждого человека, даже у самого маленького, свои врожденные предпочтения в еде.
8. Не следует прикармливать кроху несколькими продуктами одновременно. Только каким-то одним! Так проще узнать, понравился ли этот продукт малышу, и как детский организм на него среагировал.
9. Прикармливать необходимо «правильными» продуктами. Если это овощное пюре – то в этом случае у ребенка должен быть нормальный вес. При недостаточном весе прикорм лучше начинать с каш, так как они более питательны. Да, и не следует начинать прикорм со всяческих сладких продуктов. Привыкнув к ним, малыш, скорее всего, окажется кушать те же пюре или каши.
10. Пускай столовые приборы с новой пищей будут яркими. Это привлечет внимание ребенка, и он более спокойно отнесется к прикорму.

Дополнительные советы мамам на тему прикорма дает это видео.